Impulsividad y Autocontrol en Adolescentes: Cuaderno "Toma el Control" (PDF)

Impulsividad y Autocontrol: "Toma el Control" (Cuaderno de Trabajo para Adolescentes- PDF)

Este cuaderno de autocontrol contiene fichas y actividades interesantes y motivadoras que ayudarán a los adolescentes a explorar el autocontrol, aprender a esperar con paciencia y manejar sus impulsos.

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El cuaderno está organizado en dos secciones principales:

Sección para educadores y cuidadores
Una guía completa con consejos y orientaciones para ayudarte a acompañar a tu hijo o alumno en su camino hacia un mejor autocontrol.

Fichas de autocontrol para adolescentes
Incluyen contenido educativo y actividades sobre:

• Exploración del autocontrol.

• Autocontrol y emociones, con herramientas y estrategias para mantener la calma en momentos de desbordamiento emocional.

• Aprender a esperar, con consejos prácticos que ayudan a mejorar la paciencia.

• Control de impulsos, con técnicas para pensar antes de actuar.

• Autocontrol en situaciones sociales.

27 Tarjetas de estrategias de autocontrol (Imprimibles)
Además, este cuaderno incluye 27 tarjetas de estrategias de autocontrol para reforzar las técnicas y herramientas trabajadas en las fichas.

¡Explora las imágenes del listado para ver el índice de contenidos!

Información de producto:

• Producto digital en formato PDF en formato A4 (No es un producto impreso, sino una descarga digital) / 80 páginas. 
• Para imprimir o rellenar con un lector de PDF.
• Uso personal e intransferible.
• Este producto es una descarga digital- No se envía ningún producto físico
• Debido a la naturaleza digital de este producto no se admiten devoluciones